Je vous accompagne vers ce qui respire et se retrouve en vous.
Sophrologie, formation Reiki et méditations guidées à Argenton-sur-Creuse et en visio
Stress, fatigue, émotions difficiles, période de changement… ou simplement l'envie de mieux vous connaître et d'explorer de nouvelles possibilités.
Je vous accompagne pour mieux vous comprendre, retrouver vos ressources et avancer plus sereinement.
Découvrir comment je vous accompagne
Un espace pour vous retrouver
Découvrez l'Espace Méditation
Envie de vous accorder une pause, de vous détendre ou de prendre un moment rien que pour vous ?
Explorez des méditations guidées et des parcours à écouter à votre rythme, selon vos envies et vos besoins. Même quelques minutes peuvent faire du bien.
Apprendre, pratiquer, expérimenter
Stages, ateliers et Reiki à Argenton-sur-Creuse
Envie de découvrir le Reiki, d'approfondir votre pratique ou de vivre de nouvelles expériences ?
Un temps pour apprendre, partager, élargir vos perceptions et repartir avec de nouveaux repères à faire vivre au quotidien.
Selon ce que vous vivez aujourd’hui, vous n’avez peut-être pas besoin de la même chose.
Peut-être d’un espace pour être accompagné·e, d’un temps pour vous retrouver seul·e, ou d’une expérience à vivre en groupe.
Consultation, méditation ou stage : choisissez simplement ce qui vous semble le plus juste maintenant.
Un même fil dans tout ce que je propose
Depuis plus de trente ans, une même orientation traverse mes consultations, mes stages Reiki, mes méditations guidées et mes écrits : partir de ce qui est là plutôt que chercher à appliquer une méthode de l’extérieur.
En consultation comme en stage, j’écoute, j’observe et je suis présente avec vous, attentive à l’endroit où quelque chose pourrait s’ouvrir, circuler plus librement ou se comprendre autrement.
Dans les méditations, comme dans mes écrits, je vous invite à développer cette même qualité d’écoute : revenir au corps, sentir ce qui se vit et retrouver peu à peu vos propres repères.
Il ne s’agit pas de vous transformer selon un modèle, mais de vous aider à renouer avec ce qui est déjà vivant en vous et à avancer avec plus de justesse.
Vos témoignages
Carole
aurore
Cecilia Boiton
anna Serip
Karine Delcuze
Mireille Robin
Le Bourgis Chambres d'hôtes
SYLVIE QUILLON
Fabienne A
cecile Lepetit Desmaison
Lire, comprendre et approfondir
Je prolonge aussi ce chemin à travers mes livres et les articles du blog.
J’y partage des repères autour du corps, de l’énergie, du mental, des émotions, du Reiki et de la relation à soi, pour vous aider à mieux comprendre ce que vous vivez et poursuivre votre exploration à votre rythme.
Découvrir mon approche en vidéo
Dans cet entretien diffusé sur BIP TV, je parle de la méditation, de l’énergie et de la manière dont je vous aide à revenir à ce qui se vit réellement en vous.